32岁男人，业余时间都用来玩网络游戏《魔兽世界》，该如何拯救？

每日答疑问笔点，“32岁男人，每天将所有业余时间都用来玩网络游戏《魔兽世界》，怎样拯救？”

三十多大叔打游戏？

1，是否压力过大，甚至罹患抑郁症？

曾有调查表明，现代社会不少职场人压力过大，需要心理干预。我们身边很可能有不少潜在的心理病患。如果平日生存压力过大，需要发泄和释放，打游戏未必是坏事，但所有业余时间都用来打游戏是不妥的，解压也有其他方式，实在不想与人沟通，户外又不是没地儿去，宅家打游戏并非唯一解药，适度才合理。

2，是否身为网络主播？是否想要在游戏世界实现人生第二春？

有些人童年时代练就一身好手腕，打游戏的确比其他人更胜一筹，在短视频、直播风口之下，寻觅一条可以养家糊口带来额外收录的谋生副业未必是坏事。如果是“所有业余时间”，用来打游戏做游戏自媒体，而且本人确实有一套，可以尝试做一把游戏大咖，这条路也不能一句话给人家堵死了。

如果排除以上2条，以及极个别的“必须玩”的情况——比如领导喜欢打游戏，作为下属为了讨好领导；再如通过游戏加深情侣之间感情等情况；已过而立之年，还将业余时间用于打游戏，要么是单身且时间太充裕，要么是没有什么人际交往需求。这种情况下，顺其自然也是可以的。对家人、社会无害，咱也不好横加干涉，毕竟他是成年人了，有自己的选择，也有义务承担自己行为的后果。

32岁了，人生鸡汤都喝腻了吧？

如果有家有业有娃要养，有房贷有车贷有各种“饥荒”（外债），为了逃避现实，下班回家就打游戏，做游戏主播八字没一撇，家里人一说就暴跳如雷，这种人确实需要拯救，整不好容易出事儿。

不过我也没想出什么办法来，因为我想不出这个岁数，没得抑郁、没游戏天赋、也没有足够充裕的时间，究竟心里对自己的人生和家庭多没责任，敢天天打游戏。

我也没什么想法去劝他。

这个年龄，读书看报，最应该是自己把自己劝好了吧？

我更愿意相信他是“一时糊涂”，折腾一阵子后“悬崖勒马”，自己要老老实实面对成年人的世界。

大家都是成年人了，犯不上谁教育谁，也犯不上谁惯着谁。祝想通，且重回人生正轨！