运动过后拉伸,要拉到局部疼痛才有效果?蚂蚁庄园小课堂今日答案
蚂蚁庄园小课堂今日答案分享，6月15日的蚂蚁小课堂里，有个题目是问“运动过后拉伸,要拉到局部疼痛才有效吗?”可能还有不少朋友在运动时会有这样的疑惑，这就来看看正确答案是什么吧。
蚂蚁庄园小课堂6月15日问题答案
问题：运动过后拉伸，要拉到局部疼痛才有效果，该说法
选项：A：错误 B：正确
答案：A：错误
正确的运动拉伸方法分享
1、弓步拉伸：可以对大腿后侧的肌肉进行拉伸
2、靠墙拉伸腿：拉伸的是小腿后侧以及大腿后侧的肌肉
3、向上拉伸手臂：让背部以及手臂肌肉得到拉伸舒展，同时对腰部拉伸也有一定效果
本文:运动过后拉伸,要拉到局部疼痛才有效果?蚂蚁庄园小课堂今日答案
文章地址：http://www.alipaygame.com/industryinformation/271787.html 转载请保留链接地址
上一篇：蚂蚁庄园成语胸有成竹最初是用来形容 今日答案最新6.15
下一篇：光遇6.15任务:圣岛被污染的喷泉/橙色光芒/季节蜡烛大蜡烛位置
标签：运动过后拉伸,要拉到局部疼痛才有效果?蚂蚁庄园小课堂今日答案
最新图文资讯
《4399火线精英》新频道上架 打造公平
为了让所有火线精英们有一个更公正更平等的PK战场，《4399火线精英》特地打造了全新频道——公平竞技平台！在这里，各位只能使用免费角色和金币武器，PK的不再是武器的好坏和装备的高低，快来用你的实力证明自己吧！...
《4399皮卡堂3D》障碍跑酷 迷你厨房历
迷你历险记为障碍跑酷玩法，玩家穿过起点后就开始计时，跨越重重障碍后到达终点再次打卡，所耗时间将会在异世界内部的排行榜上进行排行，所以小伙伴们一鼓作气，直接冲向终点吧！...
《灵魂宝戒》最佳氪金攻略
======月卡党------氪金与活动技巧点：1、 钻石，琼浆，啤酒不要乱花，等活动2、 钻石，琼浆，啤酒不要乱花，等活动3、 钻石，琼浆，啤酒不要乱花，等活动4、 体力每天买一次游戏里有一个累消...
点击排行
