网络游戏成瘾了，我该怎么办？｜藏文科普
本文选自《知识就是力量》杂志藏文刊
据外媒报道，英国国家卫生服务局宣布计划将开设其第一个游戏成瘾治疗中心。该治疗中心全称为“网络与游戏障碍中心，治疗1325岁的年轻“患者”。
随着互联网的普及和发展，网络游戏逐渐风靡于青少年群体之中，网络游戏成瘾问题也随之出现。长时间沉迷游戏会伤害到青少年的身心健康，也会影响到学习成绩和人际关系。那为什么会沉迷于游戏呢？我们又该怎么做？
为什么会网络游戏成瘾？
如何改善和治疗网络游戏成瘾？
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