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酸辣方便面的做法-酸辣方便面怎么做-Meggy跳舞的苹果的菜谱-“春节期间吃了个肚满肠肥,瘦身计划又开始了,多吃点主食让肠胃也放个假,所以我每天喝粥吃面条。方便面是应急时吃的,把配套的料包扔了吧,照我这么做,5分钟煮一锅,酸辣开胃比肉还受欢迎。有人说,方便面怎么能和肉比呢,纯粹是胡......

酸辣方便面的做法-酸辣方便面怎么做-Meggy跳舞的苹果的菜谱

发布时间:2019-02-19 16:07:34 来源: 发布人:小编
文章简介: “春节期间吃了个肚满肠肥,瘦身计划又开始了,多吃点主食让肠胃也放个假,所以我每天喝粥吃面条。方便面是应急时吃的,把配套的料包扔了吧,照我这么做,5分钟煮一锅,酸辣开胃比肉还受欢迎。有人说,方便面怎么能和肉比呢,纯粹是胡

“春节期间吃了个肚满肠肥,瘦身计划又开始了,多吃点主食让肠胃也放个假,所以我每天喝粥吃面条。方便面是应急时吃的,把配套的料包扔了吧,照我这么做,5分钟煮一锅,酸辣开胃比肉还受欢迎。有人说,方便面怎么能和肉比呢,纯粹是胡扯,但是你看完之后就会hold不住要马上煮一锅了。
多叨叨两句,方便面的成份是碳水化合物,即使一天吃3顿,吃到肚子撑得慌,也不用担心长肉了。简单几味小料就能让方便面变成开胃面,拌面吃得很足实,多放点汤看着满满一大碗,吃进肚子里很有饱腹感,减肥瘦身那是分分钟的事儿。照这个法吃一周,保管小腰变细溜儿。”

 

食材明细

 

主料

 

    方便面2块

 

辅料

 

    香葱2棵

    大蒜3瓣

    小米辣2个

    香醋适量(约40克)

    酱油50克

    少许

    植物油少许

 

 

    酸辣口味

    煮工艺

    十分钟耗时

    简单难度

 

 

酸辣方便面的做法步骤

 

 

     

    酸辣方便面的做法步骤:1

     

    1

    方便面香葱、大蒜、小米辣,酱油、香醋准备好;

     

     

     

    酸辣方便面的做法步骤:2

     

    2

    早餐机小煎盘中倒适量油,中火烧热;

     

     

     

    酸辣方便面的做法步骤:3

     

    3

    油加热的时候来处理一下葱蒜辣椒:小米辣切小圈,大蒜切碎剁末,香葱切末;

     

     

     

    酸辣方便面的做法步骤:4

     

    4

    小米辣、蒜末,一半的香葱入大碗中,将烧热的油泼在上面,激出香味;同时煮锅中倒适量水放早餐机上,盖盖子大火烧开;

     

     

     

    酸辣方便面的做法步骤:5

     

    5

    根据口味将适量香醋、酱油、盐倒入碗中,用筷子搅拌均匀;

     

     

     

    酸辣方便面的做法步骤:6

     

    6

    水开后将面条入锅中,大火煮开;

     

     

     

    酸辣方便面的做法步骤:7

     

    7

    波纹面变直变粗变柔软了,用筷子直接挑入调料碗中;

     

     

     

    酸辣方便面的做法步骤:8

     

    8

    拌匀,让料汁全部吃进面条中,再撒入剩下的一半香葱末;想吃干拌面到这步就可以啦,想吃汤面,再把锅中的热水舀入碗中,暖暖乎乎吃着真舒坦。

     

     

     

    酸辣方便面的做法步骤:9

     

    9

    方便面这么做,酸辣开胃爽口!

     

     

 

 

小窍门

 

方便面的料包中添加剂太多,自己调点料汁再放几根青菜,不但味道好,用时短,吃着放心,而且营养更全面。稍微花点心思,让不健康的方便面也能变得健康有滋味。如果加几根青菜,营养和口感会更丰富。

来自 美食天下 Meggy跳舞的苹果 的作品

使用的厨具:其他

所属分类:主食  面条  家常菜  

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